يسبب افراز الدهون الزائدة للبشرة الدهنية تراكم الاوساخ والبكتريا من الجو ،هذه العوامل هي سبب مشاكل البشرة الدهنية مثل البثور وحب الشباب وكذلك الرؤوس السوداء . وتؤثر ايضا التغيرات في المناخ مثل برودة وحرارة الجو على البشرة ،فالحرارة الزائده تسبب زيادة افراز الدهون وتراكم البكتيريا ، والجو البارد يسبب جفاف البشرة الدهنية وتقشرها.لذلك، فأن التنظيف العميق للبشرة الدهنية يساعد كثيرآ على تخليص البشرة من افرازات الدهون الزائدة والاوساخ المتراكمة في المسام والرؤوس السوداء وازالة خلايا الجلد الميت للسماح للبشرة بالتجدد وزيادة نظارة البشرة
تنظيف البشرة بأستخدام الزيت
الزيوت الطبيعية ليست غنية بالفيتامينات الضرورية للبشرة فحسب مثل زيت اللوز ،بل الزيوت ايضا مضادة للاتهاب تعمل على تنظيف للبشرة بعمق حيث تذوب الرواسب في المسام وترطب البشرة ايظاوهناك عدة زيوت يمكن استخدامها لهذا الغرض
زيت الخروع وزيت الزيتون (١ملعقه زيت الخروع و٣ ملعقه زيت الزيتون)
زيت الزيتون وحده
زيت اللوز الحلو
ابدأي اولا في ازاله المكياج بأستخدام مزيل المكياج الخاص ،ضعي قطرات من الزيت على راحة يدكِ وزعيه على كلتا يديك،دلكي بشرتك بحركات دائريه لمده ١-٢ دقيقة، امسحي البشرة بمنشفه مبلله بماء دافئ ثم اغسلي البشرة بصابونه طبيعية او غسولكِ الخاص.
تنظيف البشرة بأستخدام البخار
تنظيف البشرة بالتبخير مهم جدا لفتح المسام والسماح للرواسب بالظهورعلى سطح البشرة لازالتها وكذلك تنظيف الرؤوس السؤوداء والبيضاء.
اغلي ٣ اكواب من الماء او استخدمي جهاز التبخير المخصص وضعي فيه ثلاث قطرات من زيت الافندر، الذي يعمل على تقليل اثار الحبوب او زيتكِ العطري المفضل او اوراق الاوكالبتس . ضعية في وعاء وقربي وجهك بموازة الوعاء وغطي راسك بمشفة لحبس البخار جيدا. ليكن وجهك معرض للبخار الفاتر لفتح المسام اثناء لمدة لا تزيد على ١٠ دقائق. ارفعي الفوطه واغسلي وجهك بالغسول جيدا لان الاوساخ سوف تضهر للسطح.
طريقه اخرى لتبخير الوجه باستخدام المنشفات المبللة بالبخار من خلال وضع المنشفات الصغيرة النظيفه على مصفاة اعلى وعاء الماء الساخن وتغطيها جيدا لحبس البخار لاستخدامها على البشرة يفضل استخدام هذه الطريق مع تنضيف بالزيت
تنظيف البشرة بأستخدام غسول طبيعي
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تنظف البشرة وتزيل الاوساخ والرواسب وتزيل الدهون من البشرة وتطهر البشرة مثل :- غسول الشوفان وغسول العسل الطبيعي
طريقة عمل غسول العسل الطبيعي في المنزل
– ١/٣كوب من العسل
-١/٤كوب من صابون الغار او اي نوع صابون طبيعي بعد اذابتة في نصف كوب ماء دافئ
-٨ قطرات من زيت شجرة الشاء
اخلطي المواد وضعيها في علبة صابون سائل فارغه ونظيفة وامزجي الخليط جيدا ،للاستخدام خذي قليلا من الخليط وضعيه على راحه يديكي واغسلي به البشرة جيدا
طريقة عمل غسول البابونج الطبيعي لبشرة الجسم الدهنية
نقوم بغلي ٣ملعقة من البابونج في ١/٤كوب ماء ١/٤من صابون الغار او اي صابون طبيعي اخر
-٨ قطرات من زيتك العطري المفضل (زيت شجرة الشاي افضل زيت عطري للبشرة الدهنية وكذلك زيت عشبة الليمون )
امزج الخليط في علبة غسول بلاستيكية فارغه وخففية في الماء حسب الحاجه واحتفظي بالخليط بالقرب من خوض الاستحمام
(يمكن استخدام الماء المقطر النقي او ماء الورد بدل البابونج اذا كنتِ تستخدمين زيت البابونج كزيت معطر )
طريقة عمل غسول الشوفان الطبيعي للبشرة
١/٢كوب من الشوفان المطحون جيدا
١/٢كوب من اللون المطون جيدا
امزجي الكونين الجافين وضعية في برطمان للاستخدام اليومي
عند الاستخدم خذي ملعقه كبيرة من اللوز والشوفان المطحونين جيدا واضيفي له سائل عصير الليمون او ماء الورد ،وزعية على البشرة بحركات دائرية ثم اشطفي بشرتك بالماء الدافئ
تنظيف البشرة الدهنية بأستخدام الخلطات الطبيعية
هناك العديد من المواد الطبيعية التي تعمل على تنظيف البشرة وامتصاص الزيت وتنظيف المسام بعمق وازالة الجلد الميت
عصير الليمون والعسل يستخدم لتنظيف البشرة الدهنية
حيث ان عصير الليمون غني بفيتامين c ويعمل على تنظيف البشرة وازالة الدهون الزائده منها،والعسل مرطب طبيعي للبشرة ولا يسبب زيادة افراز للدهون
اعصري نصف ليمونه في وعاء واضيفي لها ملعقة كبيرة من العسل وملعقة من الماء الفاتر وضعية الماسك على البشرة لمدة ١-٢دقيقة
اشطفي المزيج بالماء الفاتر وجفيفي بشرتك بلطف
ماسك بياض البيض والعسل
ماسك بياض البيض ليس فقط غني بالبروتينات المفيدة للبشرة فحسب بل يعمل على امتصاص الزيوت من البشرة وشد البشرة وتغذيتها وتنظيف الرؤوس السوداء بعمق .
امزجي ملعقه عسل و ملعقه من نشاء الذرة مع بياض بيضة واحدة ليتكون خليط متماسك وضعية على البشرة لمده ١٠ دقائق (قد يسبب بياض البيض حساسيه لبعض انواع البشرة ) اشطفي الماسك بالماء الفاتر ونشفي بشرتكِ بلطف
خل التفاح
خل التفاح ليس فقط لتهدئه البشرة وعلاجها من التشققات ومعادلة حموضه البشرة ولكن يستخدم كمنظف للبشرة حيث انه يزيل خلايا الجلد الميت وينظف المسام ، امزجى ربع كوب صغير من خل التفاح مع ثلاث ارباع كوب من ماء الورد او ماء المقطر. احتفضي بالخليط بالقرب من الغسول لاستخدمه بعد كل مرق تقومين بغسل البشرة فيها، استخدمي قطنه لتوزيع الخليط على البشرة ، ثم اشطفية بالماء الدافئ.
البقدونس والنعناع
البقدونس والنعناع يستخدم لتنظيف البشرة يساعد البقدونس على تنظيف المسام المسدودة وتقليل البقع الداكنه واثار الحبوب والنعناع مهدئ جيد للبشرة ومضاد تأكسد ،يمكن استخدامهما من خلال غلي ٤ اكواب من الماء ،اضافة البقدونس والنعناع الطازج او ٤ ملعقة من النعناع والبقدونس المجفف والمطحون ،وتركه لمده ١٠دقيقه واستخدامه من خلال نقع منشفه صغيرة في الماء الدافئ ووضعها على البشرة لمده ١٠ دقائق .
قناع الطين
من طرق تنظيف البشرة الدهنية الشائعه الاستخدام، لما له من خواص تنظيف عميق للمسام والرؤوس السوداء وامتصاص الزيوت الزائده من البشرة.
يمكنك اتباع التعليمات الموجودة على العلبة للمنتج لاستخدامه او خلط ملعقه من الطين من كميه مناسبة من الماء لعمل خلطة متماسكة ،ووضعه على البشرة الى ان يجف ثم ازيليه بقطعه قماش مبللة واشطفي وجهك بماء دافئ.
استخدام الفواكه لتنظيف البشرة
ويمكنك استخدام بعض المواد الطبيعيه لتنظيف البشرة بمجرد فركها بحركات دائريه على البشرة مثل الفواكهه المتنوعه مثل الموز والتفاح والبابايا والمانجو والليمون والبرتقال لما لها احماض الفواكه من فوائد للبشرة. كذلك، الطماطم فهي مشهورة بعلاج البشرة الدهنية لانها مصدر طبيعي لحامض السالسيلك .وكذلك، البطاطا التي تساعد على امتصاص الزيت وازالة اثار حب الشباب يمكنك استخدمها بتقطعيها ووضعها على البشرة وتركه لمدة ١٠عشر دقائق
تنظيف البشرة باستخدام المقشر الطبيعي
تقشير البشرة بمواد طبيعية لازالة خلاياالجلد الميت بعد التنظيف العميق للبشرة وبعد التبخير لعشر دقائق من اجل ترطيب البشرة وسهولة ازالة الخلايا الجلد الميت والطبقة المتقشرة من البشرة
مقشر القهوه والسكر المشهور :-
ضغي ملعقه قهوه وثلاث ملاعق سكر مطحون جيدا لكي لا يوذي البشرة وثلاث معالق من زيت اللوز الحلو او زيت الزيتون
الحاويان على العديد من الفيتامينات المهمه للبشرة مثل فيتامين أ ،وعصير نصف ليمونه.
خذي مقدار منه ودلكي بشرتك بحركات دأئرية بلطف لمدة ٢ دقيقتين ثم اغسلى بشرتك بالماء الدافئ ،يستخدم هذا المقشر مرة واحده اسبوعيا
مقشر الشوفان والليمون
مقشر الشوفان جيد لتنظيف البشرة و لأزاله الجلد الميت وترطيب البشرة ، اطحني ربع كوب من الشوفان جيدا ،عصير نصف ليمونه وكميه من ماء الورد، من اجل عمل عجينه متماسكة وضعيه على البشرة ،ودلكيه بحركات دائريه لمده دقيقتين واتركيه لمده ١٠دقائق للاستفائده من الماسك ،ثم اشطفية بالماء الدافئ .هذا الخلطة لا يمكن تخزينها
سد مسام البشرة بعد التنظيف العميق
سد المسام المفتوحه لتقليل افراز الزيت بعد عملية تنظيف البشرة . لذلك، يجب استخدام قطعه من الثلج وتمريرها على البشرة لمدة ٢ -٣دقيقة لسد المسام .او استخدام منشفة صغيرة مبلله بماء بارد جدا حاوي على قطع الثلج ووضعها على البشرة لمدة١٠دقائق
ترطيب البشرة الدهنية على الرغم من ان انواع الماسكات والخلطات حاويه على العسل الذي يعد مرطب طبيعي للبشرة وكذلك الزيوت .الا انه من الضروري بعد عملية التنظيف العميق واستخدام المقشر والطين .يجب استخدام مرطب للبشرة لان الجفاف الزائد يسبب زيادة افراز الدهون للبشرة الدهنية، ويفضل استخدام مرطب حاوي على واقي شمس spf 30، وخصوصا بعد استخدام خلطة حاويه على الحمضيات مثل الليمون لانه يحتوي على فيتامين c الذي يجعل البشرة حساسة للضوء بعد استخدامه.